Fysieke tests (CKCUEST en handknijpkracht test) bij professionele en recreatieve padelspelers in België Achtergrond Padel, wie kent inmiddels deze immens populaire sport nog niet? Het is een meeslepende sport die mensen van alle leeftijden en competitieniveaus samenbrengt. Alleen al in Vlaanderen zijn tussen 2016 en 2022 het aantal padelclubs gestegen van 7 naar 297. Maar wat weten we eigenlijk over de fysieke fitness testen van padelspelers? Zien we verschillen tussen de verschillende leeftijden, geslachten, handdominantie en competitieniveaus? Naarmate de populariteit van padel steeg, nam ook het wetenschappelijk onderzoek toe. Het aantal publicaties is verdubbeld sinds 2020, waarbij de focus ligt op verscheidene aspecten, gaande van spelmechanica tot metabolische reacties. Echter, onderzoek naar fysieke fitheid, vooral bij amateurspelers, blijft beperkt. Als reactie op dit tekort hebben we een uitgebreide studie uitgevoerd bij padelspelers, waarbij we ons focussen op de Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test (CKCUEST) en de handknijpkracht test (HKKT), omdat deze twee testen de fysieke prestaties van het bovenste lidmaat beoordelen. Onze doelen waren drievoudig: het vaststellen van referentiewaarden voor de CKCUEST en de HKKT, het beoordelen van verschillen tussen subcategorieën (leeftijd, geslacht, handdominantie en competitieniveau) en het verkennen van de correlatie tussen de CKCUEST en de HKKT. Resultaten Mannen presteerden over het algemeen beter dan vrouwen op alle waarden van de CKCUEST. Zowel mannen als vrouwen scoorden op de CKCUEST lager als ze tot de leeftijdscategorie 41-75 jaar behoren. De P1000 classificatie scoorde over het algemeen hoger dan de andere classificaties op de HKKT scores, terwijl de P50 classificatie duidelijk lager scoorde. Opmerkelijk is dat de niet geklasseerde populatie hoger scoorde dan de P50 groep. Dit kan te wijten zijn aan het uitvoeren van nog andere hobby’s. Voor de HKKT was de dominante zijde in alle competitieniveaus consequent sterker dan de niet-dominante zijde. De correlaties tussen de CKCUEST en de HKKT waren zwak tot verwaarloosbaar (p: -0.002 - 0.488) zowel voor de absolute, de genormaliseerde als de power score, wat suggereert dat ze verschillende parameters meten. Methode 328 blessure vrije padelspelers, gerecruteerd en getest in augustus 2023-november 2023, 249 mannen en 79 vrouwen Deelnemers kregen voor aanvang van de testing een vragenlijst doorgestuurd. Deze algemene vragenlijst peilde naar o.a. demografische gegevens, slaap, job-gerelateerde gegevens, sporten, stress, … Na het invullen van de vragenlijst voerden de deelnemers de testprocedure uit, bestaande uit de HKKT, isometrische interne en externe rotatiekracht van de schouder, passieve bewegingsvrijheid van de schouder, isometrische palmaire en dorsale flexiekracht van de pols, passieve ROM van de pols, en tot slot de CKCUEST. Deze studie richt zich op de HKK en de CKCUEST. Conclusie Wat betekent dit? Deze bevindingen bieden waardevolle inzichten in de fysieke fitheid van padelspelers. Er wordt geadviseerd om beide tests te gebruiken in de klinische praktijk. Verdere onderzoek is nodig om de klinische implicaties van deze bevindingen te begrijpen en hoe ze kunnen worden gebruikt om padelspelers te helpen hun spel te verbeteren. Door te begrijpen hoe de parameters verschillen tussen verschillende groepen, zouden trainers en spelers kunnen gerichter trainen om prestaties te optimaliseren en blessures te voorkomen.