Food cravings, gekenmerkt door een intense drang naar specifieke voedingsmiddelen, spelen een aanzienlijke rol in de overconsumptie en de voorkeur naar ongezonde voedingsmiddelen. Dit draagt bij aan de wereldwijde toename van obesitas en de hieraan gerelateerde gezondheidsproblemen. Het begrijpen van levensstijlfactoren die het triggeren naar food cravings bevorderen, zijn essentieel voor een gezonde levensstijl. Deze masterproef richt zich op de determinanten sedentair gedrag, slaap, vermoeidheid en energie, gezien de groeiende trends in deze levensstijlfactoren. We onderzoeken in welke mate sedentair gedrag in het uur voorafgaand aan de food craving, slaapkwantiteit de nacht voordien, energieniveau en vermoeidheid bijdragen aan de intensiteit van ervaren food cravings. Daarnaast onderzoeken we of deze determinanten invloed hebben op het type voedsel waar men naar verlangt en of dit ook daadwerkelijk wordt ingenomen. We gaan na of er een verschil is tussen mensen met een BMI lager en hoger dan 25 kg/m².